Sinn des Lebens

Lebensfreude im April


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Entdecken Sie die einfachen Freuden im Monat der Auferstehung

 

Aprilscherz positiv

Überraschen Sie am 1. April (oder an sonst einem Tag dieses speziellen Monats) Kollegen oder Familienmitglieder auf eine nette Art. Stellen Sie Gewohnheiten auf den Kopf: Holen Sie diesen Samstag nicht Frühstückssemmeln, sondern eine Torte. Sagen Sie den Kindern, Sie hätten für heute um 11:45 Uhr noch einen Zahnarzttermin für sie bekommen – und gehen Sie statt dessen mit ihnen in die Pizzeria.

Neue Farbe für mehr Lebensfreude

Im April wechselt die Natur die Farben. Es blüht und grünt. Machen Sie mit. Auch wenn seit mehreren Jahren Schwarz, Dunkelgrau und Mittelgrau die angesagtesten Modefarben zu sein scheinen – brechen Sie aus! Beobachten Sie, wie oft Sie als Frau in einem roten Kostüm oder als Mann in einem quittegelben Sakko angesprochen werden. Pfeifen Sie auf die angebliche Etikette. Erleben Sie, wie sich ein Krokus fühlt, wenn er nach Monaten in der dunklen Erde seine knallgelbe oder violette Blüte entfaltet.

 

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Neue Wallfahrt

Eines der schönsten einfachen Frühlingsrituale ist die Suche nach einem neuen Sanktuarium, einem schönen Platz, den Sie zum Ziel Ihrer Ausflüge oder Spaziergänge machen können: eine bestimmte Bank in einem Park, ein Museum, eine abgelegene Kapelle oder auch ein bestimmtes Straßencafé, in dem Sie Ihre kleine weltliche Wallfahrt mit einem Getränk (das Sie sich immer nur dort gönnen) abschließen. Ihr guter neuer Platz wird Ihnen helfen, innere Gelassenheit und stille Lebensfreude zu erfahren.

Der leere Platz

"Frühjahrsputz" ist ein sinnvoller Brauch. Wenn die Sonne erbarmungslos den Winterstaub beleuchtet, bekommt man ein besonders feines Auge für Unordnung und "Schlamperecken". Sortieren Sie aus, was nicht nützlich oder schön ist – das war das Motto des englischen Dichters und Erfinders William Morris. Fragen Sie jedes Ihrer Besitztümer: Bist du schön? Bist du nützlich? Schaffen Sie Dinge, die Sie vielleicht schon länger ärgern, endlich aus Ihrem Gesichtsfeld, im Büro wie zu Hause. Genießen Sie den leeren Raum, der dabei entsteht. Er ist in erster Linie wichtig für Ihre Seele. Ein uraltes metaphysisches Gesetz besagt, dass zuerst ein Vakuum erzeugt werden muss, bevor Sie das ersehnte Gute empfangen können.

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Ostermorgen

Gehen Sie am Ostersamstag früh ins Bett, damit Sie am Ostersonntag ganz früh aufstehen und einen Osternachtsgottesdienst besuchen können. Die beginnen meist zwischen 4 und 6 Uhr früh (erkundigen Sie sich rechtzeitig) und gelten als Geheimtipp in der kirchlichen Szene. Sie erleben dort viel Stille, den Sonnenaufgang, die Bedeutung des Lichts und den Jubel über die Auferstehung Christi. Selbst wenn Sie kein Gläubiger oder Kirchenfan sind – hier werden Sie garantiert etwas Neues erleben.

Lebensfreude statt Sucht

Süchte gibt es in klein und groß: Naschsucht, Fresssucht, Sammelleidenschaft, Alkoholismus, Nikotinsucht, bis hin zur Drogensucht. C. G. Jung glaubte, dass Alkoholismus eine von Gott gesandte Krankheit sei und das Wort "Spirituosen" nicht zufällig das Wort "Geist" enthalte. Jede Sucht, ob groß oder klein, ist eine spirituelle Suche, die unserem Leben Sinn und Energie gibt. Die Sucht ist aber nur der Weg, nicht das Ziel. Betrachten Sie Ihre Marotten, Ihr Bedürfnis nach Zucker, Zigaretten oder Alkohol nicht als Last, sondern als eine wichtige Ausbildungsphase in Ihrem Leben.

Aber eines Tages sollten Sie die Schule verlassen und auf das wirkliche Ziel zugehen. Dann können Sie über Milka, Marlboro oder Martini hinweg Ihre eigentliche Sehnsucht sehen und sich fragen: "Was brauche ich wirklich? Was steckt hinter meiner Sucht?" Wenn Sie Ihre spirituellen Sehnsüchte befriedigen, werden die krankhaften physischen Begierden ihre Umklammerung lockern. Um mit dieser Arbeit zu beginnen gibt es keinen besseren Monat als den April.


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