Alles über die Lüge „Ich kann unter Druck am besten arbeiten“
Verschieben Sie Aufgaben gern auf den letzten Drücker? Mit der Ausrede „Vorher bin ich einfach nicht kreativ“? Sind Sie auch bei Nebensachen Perfektionist? Nehmen Sie Verpflichtungen übertrieben ernst? Ist Ihre Arbeit so beschaffen, dass Sie unersetzlich sind? Entwickeln Sie Katastrophenszenarien, was alles schief gehen könnte? Wenn Sie auf eine dieser Fragen mit „ja“ antworten, könnten Sie zur wachsenden Gruppe der Stress-Junkies gehören. Eine weit verbreitete Suchtkrankheit, legal und gesellschaftlich höchst anerkannt. Sie ist verwandt mit dem Workaholismus, tritt aber auch bei Nicht-Berufstätigen auf.
Die wunderbare Seite von Stress ...
Es geht um Rauschgifte! Sie heißen Epinephrin, Norepinephrin und Glucocorticoide – und werden unter Stress von Ihrem eigenen Körper erzeugt. Sie verursachen kurzzeitige Glückszustände, emotionale Aufgeregtheit und bringen Sie zu geistigen Höchstleistungen. Ihre körperlichen und seelischen Schmerzempfindungen werden drastisch gesenkt. Einsamkeit, Hunger, schlechte Erinnerungen oder momentane miese Beziehungen treten in den Hintergrund. Ihre gesamte Umgebung, normalerweise vielleicht etwas langweilig, erscheint durch Ihre chemisch angestachelte Aufmerksamkeit lebendiger und intensiver.