Wie Sie auch unter Belastung Zeit für die Liebe finden
Am Anfang war die Liebe. Deshalb haben Sie schließlich geheiratet (oder sich dauerhaft zusammengetan). Aber der verantwortungsvolle Job, Haushalt, die liebe Verwandtschaft oder das aufregende Leben mit Kindern können den romantischen Bund schnell zur Organisationseinheit zurückstutzen und irgendwann Eheprobleme auslösen.Wie Sie sich Ihre Liebe auch trotz hoher zeitlicher Belastungen bewahren können, erklärt die New Yorker Eheberaterin Ellen Wachtel.
Positives Feedback
Wenn Ihr/e Partner/in sich gut fühlt, wird er/sie auch Ihnen positive Gefühle entgegenbringen. Beginnen Sie positiv. Immer. Lenken Sie Ihre Aufmerksamkeit auf die Qualitäten, die Sie an Ihrem Partner schätzen, und loben Sie ihn dafür. Das macht nicht nur mehr Spaß, sondern es ist auch wirksamer, als sich auf das zu konzentrieren, was Sie an ihm nicht mögen.Wenn der andere Ihnen zuliebe sein Verhalten ändert – und sei es nur ein winziges Stück –, schätzen Sie jeden kleinen Schritt, damit erst gar keine Eheprobleme aufkommen können!