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Weitere Gesundheitstipps (100)


Wenn Sie etwas für Ihre Gesundheit tun, wird Ihr Körper es Ihnen danken. Und dafür müssen Sie nicht einmal viel Zeit investieren, denn mit cleveren Tricks gelingt es Ihnen, diese Maßnahmen in Ihren Alltag einzubauen. Spüren Sie die positiven Auswirkungen, wenn Sie im Büro zwischendurch mal etwas für Ihren Rücken tun oder einfach mehr Bewegung in Ihr Leben einbauen.

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Ob Migräneattacke, Bandscheibenvorfall, beruflicher Stress oder Operationswunde: Es gibt vieles, was Schmerzen verursacht. 20 bis 25 % der Deutschen leiden sogar unter chronischen Schmerzen. Die klare Botschaft des Schmerztherapeu... Mehr lesen

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„Wir brauchen neue Matratzen“, hörte ich schon eine geraume Zeit lang von meiner Frau. So sind wir endlich in den nächsten Schlaftempel aufgebrochen und haben auf den neuesten Errungenschaften der Bettenindustrie Probe gelegen. Le... Mehr lesen

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7 leicht umsetzbare Tipps für gesunde Zähne

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Nach einem unangenehmen Zahnarztbesuch nehmen sich die meisten Menschen vor, ab sofort häufiger und gründlicher Zähne zu putzen. Doch es gibt noch weitere Maßnahmen, mit denen Sie Ihren Beißern im Alltag etwas Gutes tun und so für... Mehr lesen

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Wären Sie gern für immer 25? Wohl kaum! Aber alt und krank möchte auch niemand werden. Die Professorin für Molekularbiologie und Medizinnobelpreisträgerin Elizabeth Blackburn hat erforscht, wodurch das Altern beschleunigt wird und... Mehr lesen

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Viele Menschen schieben bereits die Terminvereinbarung beim Zahnarzt vor sich her, um schließlich irgendwann nervös und verkrampft auf dem Behandlungsstuhl zu landen. Doch immerhin gehen rund 20 % der Patienten völlig angstfrei zu... Mehr lesen

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