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Treppensteigen? Wenn's Spaß macht!


Unser Verhalten zu verändern, ist ganz schön schwer. Es braucht Wochen, bis aus einer alten Gewohnheit eine neue werden kann, sprich: bis wir sie verwandelt oder ersetzt haben. Was könnte helfen? Richtig: Wir bräuchten eine Motivation. Treppensteigen statt Aufzug fahren? Nur, wenn wir das Treppensteigen als Bewegung sehen, die uns oder unserer Figur gut tut. Oder wenn das Treppensteigen mit einem Mal richtig Spaß macht.

Das haben sich auch die Macher eines Beitrages für The Fun Theory gedacht. The Fun Theory ist eine Initiative von Volkswagen. Ihr liegt der Gedanke zugrunde, dass etwas so Einfaches wie Spaß der leichteste Weg ist, um das menschliche Verhalten positiv zu verändern. Schaut euch mal diesen Beitrag „Piano Staircase“ an: Ist es nicht unglaublich, wie leicht sich Menschen beeinflussen und vom gewohnten Weg abbringen lassen?

Die Website www.thefuntheory.com bietet noch weitere Beiträge und Vorschläge, die einfach Spaß machen (sollen).