simplify steht für einen einfachen Weg zu einem bewussten und erfüllten Leben in einer komplexen Welt.

Tiefe Entspannung Zuhause und im Job


Kennen auch Sie Menschen, die so wirken, als stünden sie immer unter Druck? Und andere, die ihr Leben beneidenswert entspannt meistern? Wenn Sie genauer hinschauen, werden Sie oft entdecken: Die Lebensumstände unterscheiden sich gar nicht so gravierend – es ist der Umgang mit Belastungen, der  den Unterschied macht. Die gute Nachricht für Sie: Entspannung lässt sich lernen! Wir zeigen Ihnen in diesem Download wie das geht:

  • Tiefe Entspannung mit der Progressiven Muskelrelaxation
  • Qi Gong im Alltag
  • Wasser entspannt
  • Der Gratis-Newsletter "simplify aktuell" hilft Ihnen regelmäßig die richtigen Entspannungsmethoden zu finden.

Fordern Sie Ihren simplify-Ratgeber (PDF) jetzt an. Sie können ihn sofort herunterladen.

footerData.7421003 = TEXT footerData.7421003.value(