Spiritualität

Neujahr mit Anselm Grün: 50 Engel für das Jahr


Eine Anregung zu einem besinnlichen Beginn des Neuen Jahres

Engel sind Boten des Göttlichen. Es gibt sie in vielen Religionen und auch in der Bibel zeigen sie Gottes helfende und heilende Nähe an. Der Benediktinerpater Anselm Grün schlägt vor, sich 1 Jahr lang von einem bestimmten Engel begleiten zu lassen.

Schreiben Sie dazu im Rahmen einer besinnlichen Silvesterfeier Engelsbeschreibungen wie die hier folgenden auf Karten. Laden Sie jeden Teilnehmer ein, sich einen Engel für das kommende Jahr zu ziehen. Vertrauen Sie darauf, dass jeder den Engel bekommt, den er für das neue Jahr braucht.

Der Engel der Liebe

Bitten Sie diesen Engel, dass er Ihnen neue Augen schenkt. Damit Sie die Menschen um sich und sich selbst in einem neuen Licht sehen können. Damit Sie den guten Kern in sich und anderen entdecken können. Lassen Sie alles, was Sie erleben, durchleuchten vom Engel der Liebe. Lassen Sie sich immer mehr einführen in das Geheimnis der allumfassenden Liebe, die in Ihnen sprudelt und immer für Sie reicht.

Der Engel der Ausgelassenheit

Lassen Sie sich von diesem Engel den Mut schenken, der eigenen Lebendigkeit zu vertrauen. Achten Sie nicht ständig darauf, was die anderen von Ihnen denken. Vertrauen Sie sich und Ihrem Herzen. Lassen Sie die Rolle los, die Sie sonst spielen und die häufig Ihre eigene Lebendigkeit verstellt.

Der Engel des Risikos

Er ermutigt Sie, neue Wege für sich selbst und die Menschen in Ihrer Umgebung zu riskieren. Er stärkt Ihnen das Rückgrat, dass Sie frei werden, um Ihren inneren Impulsen zu vertrauen, ohne sich nach allen Seiten absichern zu müssen. So kann durch Sie wirklich Neues in dieser Welt wachsen.

Der Engel der Zuversicht

Er trägt Sie auf Händen, damit Sie sicher über Löwen und Schlangen schreiten können. Mit diesem Engel gehen Sie nicht blind durch die Welt. Sie sehen, was dort an Gefahren lauert. Aber Sie werden begleitet und beschützt von Ihrem Engel. Mit ihm sind Sie nicht der Willkür des Schicksals ausgesetzt. Mit dem Engel der Zuversicht wissen Sie, dass jemand für Sie sorgt und Sie befreit aus allen Ängsten.

Der Engel der Geduld

Er lehrt Sie, warten zu können. Verwandlung geschieht langsam und manchmal unmerklich. Auch Wachstum braucht Zeit. Der Engel der Geduld steht Ihnen bei, wenn Sie eine leidvolle Situation auszuhalten haben. Konflikte in der Ehe oder Probleme am Arbeitsplatz lassen sich fast niemals schnell lösen. In der Geduld steckt die Kraft, auf das Gute hinzuarbeiten. Und das Vertrauen, dass Verwandlung geschehen wird.

Der Engel der Langsamkeit

Er führt Sie ein in die Kunst zu sein und intensiv zu leben. Nehmen Sie beim Gehen wahr, wie Sie die Erde berühren und wieder verlassen. Spüren Sie jeden Schritt. Nehmen Sie Ihre Tasse langsam und bewusst in die Hand. Ziehen Sie sich am Abend langsam aus. Der Engel der Langsamkeit leitet zu einem bewussten und achtsamen Leben an und weist Sie in die Fertigkeit ein, Ihr Leben als beständiges Fest zu feiern.

Der Engel des Abschieds

Er hilft, sich von alten Lebensmustern zu verabschieden, mit denen Sie sich das Leben schwer machen. Etwa vom Muster des Perfektionismus, das Sie zwingt, alles zu kontrollieren. Oder vom Muster der Selbstverletzung, das Sie dazu treibt, die Schuld stets bei sich zu suchen oder sich selbst zu entwerten. Der Engel des Abschieds hilft Ihnen, die Vergangenheit hinter sich zu lassen und ganz im Augenblick zu leben. Er freut sich, wenn Sie frech und mutig neue Möglichkeiten in sich entdecken und verwirklichen.

Dr. Elisabeth Rimmele-Schick

43 weitere Engel finden Sie in: Anselm Grün, 50 Engel für das Jahr. Herder Verlag, Freiburg 2011. 9,95 Euro. ISBN 9783451049026.


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