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Abnehmen (8)


Abnehmen kann Ihnen helfen, sich wieder wohl(er) in Ihrem Körper zu fühlen. Erfolgreiches Abnehmen beruht vor allem auf einem Geheimmis: die richtigen Tricks zu kennen. Denn wenn Sie einmal wissen, wie Sie Süßigkeiten & Co. gekonnt aus dem Weg gehen, halten Sie die Diät auch durch. Dann noch kleine extra Bewegungen wie Treppensteigen in den Alltag einbauen und Sie kommen Ihrem Ziel immer näher.

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Der Hausputz ist zwar unvermeidlich, mit unseren Tipps bringt er Ihnen aber bald doppelten Nutzen: Neben der Sauberkeit hilft er bei der Fitness und beim Abnehmen! Mehr lesen

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