simplify steht für einen einfachen Weg zu einem bewussten und erfüllten Leben in einer komplexen Welt.
Sie selbst
„SIE SELBST sind die Spitze der Stufenpyramide. Diese ist ein Raum ganz eigener Art. Über dem Eingang steht Ihr Lebensziel, Ihre persönliche Vorstellung von Erfüllung und Glück, der Sinn Ihres Lebens. Im Inneren des Raumes, so werden Sie auf Ihrer simplify Reise feststellen, herrscht absolute Einfachheit.
Und doch ist der Raum nicht leer, sondern mit Ihrer unverwechselbaren Persönlichkeit gefüllt. Hier werden Sie vielmehr als nur sich selbst begegnen. Und wenn Sie aus diesem Raum wieder heraustreten, werden Sie eine wunderbare Verwandlung erleben.“
Persönlichkeitsentwicklung
Persönlichkeitsentwicklung: Mehr Lachen!
Warum Sie mindestens 30-mal am Tag lachen sollten Eigentlich ist es eine krampfartige Äußerung, die nach Erstaunen oder Erschrecken Ausdruck der inneren Befreiung ist. Solches Ur-Lachen lässt sich bei Säuglingen beobachten. Zu...
Midlife-Chance statt Midlife-Crisis
Ich will noch einmal etwas anderes machen!“ Viele Menschen im mittleren Alter kennen diesen Wunsch – und bleiben doch in der Komfortzone ihrer bisherigen Tätigkeit stecken. Unser Rat: Tun Sie den Wunsch nach einer beruflichen...
Work Life Balance
Kurzurlaub: So tanken Sie an langen Wochenenden Kraft
Wer zum Beispiel in München lebt, weiß: Der Gardasee ist nur 4 Autostunden weg, Südtirol ist noch näher. Also nichts wie ab in den Kurzurlaub!? Gerade jetzt, wenn die vielen Brückentage (Christi Himmelfahrt, Pfingsten,...
Entspannen mit Hygge: So integrieren Sie den Trend in Ihren Alltag
Diesen unvergesslichen Lebensrat gibt Bär Balu in der Disney-Verfilmung des Dschungelbuchs fröhlich singend dem kleinen Findeljungen Mogli. Viele Deutsche (und Angehörige anderer Nationen) sehnen sich anscheinend nach mehr...
Sinn des Lebens
So machen Sie Weihnachten dieses Jahr zu einem ganz besonderen Fest
Warum fahren Menschen zu den Feiertagen Hunderte von Kilometern, um Weihnachten mit der Familie zu verbringen? Warum will kaum jemand ernsthaft die von vielen als „eigentlich unnötig“ empfundene Schenkerei abschaffen? Warum sind...
Pech gehabt? Mit dieser Methode verwandeln Sie Unglück in Glück
Denken Sie an das größte Unglück, das sich in Ihrem Leben in den letzten Jahren ereignet hat. Das kann ein Verkehrsunfall sein, eine Krankheit, eine dumme finanzielle Entscheidung, ein schlimmer Streit mit einem anderen Menschen –...
Spiritualität
Selbstvertrauen finden mit Vision Quest
War das jetzt schon alles? Was soll aus meinem Leben noch werden? So fragen viele Menschen und suchen Rat bei anderen. Letztlich aber können sie sich nur selbst die Antwort geben.Was sie brauchen, ist eine gute Umgebung, um sie zu...
Spiritualität und Lebensfreude von Romano Guardini
Wie Sie Freude erleben Romano Guardini (1885–1968) gilt als einer der bedeutendsten katholischen Theologen des 20. Jahrhunderts. Neben vielen Fachbüchern verfasste er 1930 seine berühmten „Briefe über Selbstbildung“, die zu...
Perfektionismus
Perfektionismus überwinden und sich Entspannung gönnen
„Ich bin eben ein Perfektionist!“, entschuldigt so mancher sein eigenartiges Verhalten, aber zugleich schwingt häufig eine gehörige Portion Stolz mit. Doch die Neigung zu Perfektionismus kann Ihr Leben und Ihre Beziehungen...
Perfektionismus: Konstruktiv statt destruktiv
So machen Sie sich Ihre innere Stimme zu Nutze „Heute hast du im Büro mal wieder gar nichts zu Stande gebracht!“ – „In Röcken siehst du einfach nicht gut aus.“ – „Wenn du dich von deinen Kindern genervt fühlst, bist du eine...
Lerntypen
Bringen Sie Ihr Gedächtnis mit dem richtigen Training nebenbei auf Vordermann
„Alzheimer lässt grüßen“, sagte eine Freundin zu mir (Ruth), als ihr partout nicht einfallen wollte, in welchem Raum unser Kurs stattfinden sollte. Doch wenn das Gedächtnis schwächelt, ist die Ursache bei den allermeisten Menschen...
Lerntechniken für Alltags-Mathematik
Rechnen nicht wie in der Schule - sondern wie im Alltag! Mathematik ist nun einmal trocken - glauben die meisten Menschen. Stimmt aber nicht. Sie bekommen viel leichteren Zugang zum abstrakten Zahlenreich, wenn sich mit...
Gute Vorsätze
Gute Vorsätze für's nächste Jahr!
So überlisten Sie den alten Schlendrian Gute Vorsätze sind für viele schon fast gleichbedeutend mit Scheitern. Die Konsequenz: Sie nehmen sich gar nichts mehr vor. Sie verlieren den Glauben daran, dass sie sich jemals ändern und...
Nächstes Jahr wird Ihr bestes Jahr!
Vergebliche Vorsätze? Wie Sie 6 gemeinen Fallen entgehen Stress abbauen, mehr Zeit für Familie und Freunde, mehr Bewegung und Sport – das waren die Top 3 unter den guten Vorsätzen, mit denen die Deutschen ins Jahr 2010 starteten....
Weitere Tipps zu Sie selbst
Mehr Grün im Leben: Verbessern Sie Ihre Umweltbilanz
Umweltschutz ist uns wichtig! Das beteuern die Deutschen immer wieder in Umfragen. Doch in der Realität zeigt sich: Viele ziehen daraus kaum praktische Konsequenzen für ihr Leben. Häufig ist nicht Bequemlichkeit der Grund, sondern...
Wie Sie mit klugen mentalen Strategien besser durchs Leben kommen
Können Sie all Ihre Lebensweisheit in einem einzigen Satz zusammenfassen? Vermutlich nicht. Der Schweizer Schriftsteller Rolf Dobelli ist überzeugt: Um mit unserer komplexen Welt zurechtzukommen, brauchen wir nicht eine Weisheit,...
