simplify steht für einen einfachen Weg zu einem bewussten und erfüllten Leben in einer komplexen Welt.

Sie selbst


„SIE SELBST sind die Spitze der Stufenpyramide. Diese ist ein Raum ganz eigener Art. Über dem Eingang steht Ihr Lebensziel, Ihre persönliche Vorstellung von Erfüllung und Glück, der Sinn Ihres Lebens. Im Inneren des Raumes, so werden Sie auf Ihrer simplify Reise feststellen, herrscht absolute Einfachheit.

Und doch ist der Raum nicht leer, sondern mit Ihrer unverwechselbaren Persönlichkeit gefüllt. Hier werden Sie vielmehr als nur sich selbst begegnen. Und wenn Sie aus diesem Raum wieder heraustreten, werden Sie eine wunderbare Verwandlung erleben.“

Persönlichkeitsentwicklung


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Echt stark!

Warum brechen manche Menschen unter Belastungen zusammen, während andere daran wachsen? Warum sehen manche die Welt realistisch, während andere sie permanent durch eine rosarote oder dunkelgraue Brille betrachten? Warum erreichen... Mehr lesen

Endlich gut genug!

„Ich bin eben ein Perfektionist!“, entschuldigt so mancher sein eigenartiges Verhalten, aber zugleich schwingt häufig eine gehörige Portion Stolz mit. Doch die Neigung zu Perfektionismus kann Ihr Leben und Ihre Beziehungen... Mehr lesen

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Artikel (115) zu „Persönlichkeitsentwicklung“ 

Work Life Balance


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Mehr Zeit für sich: simplify-Plädoyer für die Wiederentdeckung des Hobbys

„Mehr Zeit für mich“ wünschen sich viele für 2017. Doch allzu bald gerät dieser Vorsatz im Alltag in Vergessenheit – schließlich gibt es immer mehr als genug zu tun. Unser Rat, damit es Ihnen nicht so geht: Legen Sie sich ein... Mehr lesen

So erhalten Sie auch nach dem Urlaub das Urlaubsgefühl

Wer würde nicht lieber durch die Straßen fremder Städte streifen, als bei der Arbeit durch die Flure zu eilen? Wer würde nicht lieber den Anblick der Berge genießen, als daheim die Wäscheberge nach dem Urlaub zu beseitigen? Wer... Mehr lesen

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Artikel (12) zu „Work Life Balance“ 

Sinn des Lebens


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Pech gehabt? Mit dieser Methode verwandeln Sie Unglück in Glück

Denken Sie an das größte Unglück, das sich in Ihrem Leben in den letzten Jahren ereignet hat. Das kann ein Verkehrsunfall sein, eine Krankheit, eine dumme finanzielle Entscheidung, ein schlimmer Streit mit einem anderen Menschen –... Mehr lesen

In nur 7 Tagen zu mehr Lebensfreude

„Wie schön, dass du geboren bist ...“, heißt es in einem Geburtstagsgratulationslied des Songtexters Rolf Zuckowski. So spüren Sie das auch, wenn es Ihnen gerade niemand anders sagt: 1. Tag: Stehen Sie an Ihrem eigenen Grab ... Mehr lesen

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Artikel (38) zu „Sinn des Lebens“ 

Spiritualität


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Selbstvertrauen finden mit Vision Quest

War das jetzt schon alles? Was soll aus meinem Leben noch werden? So fragen viele Menschen und suchen Rat bei anderen. Letztlich aber können sie sich nur selbst die Antwort geben.Was sie brauchen, ist eine gute Umgebung, um sie zu... Mehr lesen

Spiritualität: Besinnung durch den inneren Eremiten

So finden Sie neue Impulse an abgeschiedenen Orten Ihrer Seele Wenn Sie sich das Innere Ihrer Seele wie eine Landschaft vorstellen, befinden Sie sich während einer Krise mitten im Dunkel Ihrer Einsamkeit und Verzweiflung. Viele... Mehr lesen

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Artikel (54) zu „Spiritualität“ 

Perfektionismus


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Perfektionismus überwinden und sich Entspannung gönnen

Wie Sie es schaffen, diesen simplify-Rat tatsächlich zu beherzigen Ein ordentliches Mittagessen während des 10-Stunden-Arbeitstages. 14 Tage Erholungsurlaub im Sommer. Sich bei der Fahrt ans Urlaubsziel regelmäßig die Beine... Mehr lesen

Perfektionismus: Konstruktiv statt destruktiv

So machen Sie sich Ihre innere Stimme zu Nutze „Heute hast du im Büro mal wieder gar nichts zu Stande gebracht!“ – „In Röcken siehst du einfach nicht gut aus.“ – „Wenn du dich von deinen Kindern genervt fühlst, bist du eine... Mehr lesen

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Artikel (5) zu „Perfektionismus“ 

Lerntypen


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Lerntechniken für Alltags-Mathematik

Rechnen nicht wie in der Schule - sondern wie im Alltag! Mathematik ist nun einmal trocken - glauben die meisten Menschen. Stimmt aber nicht. Sie bekommen viel leichteren Zugang zum abstrakten Zahlenreich, wenn sich mit... Mehr lesen

Werden Sie eine Leseratte und Sie lernen mit Spaß!

Entdecken Sie mit Büchern neue Welten Sie lesen gerne, finden aber im Alltag oft nicht die nötige Zeit und Muße? Oder sind angesichts des riesigen Angebots unsicher, zu welchen Büchern Sie greifen sollen? So werden Sie (wieder)... Mehr lesen

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Artikel (32) zu „Lerntypen“ 

Gute Vorsätze


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Entspannter in das neue Jahr

Wie Sie in ein einfaches, entspannteres Jahr starten und dadurch glücklicher werden Mit einem neuen Jahr stehen oft auch hohe Erwartungen vor der Tür. Das setzt viele schon am Jahresanfang unter Druck, der zum einen unnötig ist... Mehr lesen

Gutes tun – aber wie?

simplify-Hilfen für Spenden- und Hilfswillige Weltweit, so scheint es, wird die Not der Menschen immer größer. Die UNO schätzt, dass sich momentan rund 65 Millionen Menschen auf der Flucht befinden – das ist jeder 113.... Mehr lesen

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Artikel (5) zu „Gute Vorsätze“ 

Weitere Tipps zu Sie selbst


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Warum das limbische System Ihr Schlüssel zum Glücklichsein ist

Immer wieder habe ich (Tiki) mich gefragt: Gibt es einen Generaltipp, eine Art Masterplan zur Vereinfachung des Lebens? Nach vielen Jahren glaube ich, dank neurowissenschaftlicher Forschungserkenntnisse, der Lösung nahe zu sein.... Mehr lesen

10 simplify-Ideen, mit denen Sie Ihr Leben spannender machen

Nicht nur Entspannung, auch Spannung fehlt im Alltag vieler Menschen. Ist Ihr Leben von immer denselben Pflichten und Routinen bestimmt, wird es auf Dauer fade. So schaffen Sie mit einfachen Mitteln Abhilfe: 1. Gewinnen Sie neue... Mehr lesen

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Artikel (86) zu „Weitere Tipps zu Sie selbst“ 

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