simplify steht für einen einfachen Weg zu einem bewussten und erfüllten Leben in einer komplexen Welt.
Sie selbst
„SIE SELBST sind die Spitze der Stufenpyramide. Diese ist ein Raum ganz eigener Art. Über dem Eingang steht Ihr Lebensziel, Ihre persönliche Vorstellung von Erfüllung und Glück, der Sinn Ihres Lebens. Im Inneren des Raumes, so werden Sie auf Ihrer simplify Reise feststellen, herrscht absolute Einfachheit.
Und doch ist der Raum nicht leer, sondern mit Ihrer unverwechselbaren Persönlichkeit gefüllt. Hier werden Sie vielmehr als nur sich selbst begegnen. Und wenn Sie aus diesem Raum wieder heraustreten, werden Sie eine wunderbare Verwandlung erleben.“
Persönlichkeitsentwicklung
Echt stark!
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Endlich gut genug!
„Ich bin eben ein Perfektionist!“, entschuldigt so mancher sein eigenartiges Verhalten, aber zugleich schwingt häufig eine gehörige Portion Stolz mit. Doch die Neigung zu Perfektionismus kann Ihr Leben und Ihre Beziehungen... Mehr lesen
Work Life Balance
Kurzurlaub: So tanken Sie an langen Wochenenden Kraft
Wer zum Beispiel in München lebt, weiß: Der Gardasee ist nur 4 Autostunden weg, Südtirol ist noch näher. Also nichts wie ab in den Kurzurlaub!? Gerade jetzt, wenn die vielen Brückentage (Christi Himmelfahrt, Pfingsten,... Mehr lesen
Mit diesen 3 Tipps bringen Sie mehr innere Ruhe in Ihr Leben
Das Frühstück mit der Familie könnte so schön sein, doch meine Gedanken sind bereits am Arbeitsplatz. Und in der Mittagspause brummt mein Kopf wegen der Nachmittags- und Abendplanung ... Das kommt Ihnen bekannt vor? Sehr viele... Mehr lesen
Sinn des Lebens
So machen Sie Weihnachten dieses Jahr zu einem ganz besonderen Fest
Warum fahren Menschen zu den Feiertagen Hunderte von Kilometern, um Weihnachten mit der Familie zu verbringen? Warum will kaum jemand ernsthaft die von vielen als „eigentlich unnötig“ empfundene Schenkerei abschaffen? Warum sind... Mehr lesen
Pech gehabt? Mit dieser Methode verwandeln Sie Unglück in Glück
Denken Sie an das größte Unglück, das sich in Ihrem Leben in den letzten Jahren ereignet hat. Das kann ein Verkehrsunfall sein, eine Krankheit, eine dumme finanzielle Entscheidung, ein schlimmer Streit mit einem anderen Menschen –... Mehr lesen
Spiritualität
Selbstvertrauen finden mit Vision Quest
War das jetzt schon alles? Was soll aus meinem Leben noch werden? So fragen viele Menschen und suchen Rat bei anderen. Letztlich aber können sie sich nur selbst die Antwort geben.Was sie brauchen, ist eine gute Umgebung, um sie zu... Mehr lesen
Spiritualität: Besinnung durch den inneren Eremiten
So finden Sie neue Impulse an abgeschiedenen Orten Ihrer Seele Wenn Sie sich das Innere Ihrer Seele wie eine Landschaft vorstellen, befinden Sie sich während einer Krise mitten im Dunkel Ihrer Einsamkeit und Verzweiflung. Viele... Mehr lesen
Perfektionismus
Perfektionismus überwinden und sich Entspannung gönnen
Wie Sie es schaffen, diesen simplify-Rat tatsächlich zu beherzigen Ein ordentliches Mittagessen während des 10-Stunden-Arbeitstages. 14 Tage Erholungsurlaub im Sommer. Sich bei der Fahrt ans Urlaubsziel regelmäßig die Beine... Mehr lesen
Perfektionismus: Konstruktiv statt destruktiv
So machen Sie sich Ihre innere Stimme zu Nutze „Heute hast du im Büro mal wieder gar nichts zu Stande gebracht!“ – „In Röcken siehst du einfach nicht gut aus.“ – „Wenn du dich von deinen Kindern genervt fühlst, bist du eine... Mehr lesen
Lerntypen
Bringen Sie Ihr Gedächtnis mit dem richtigen Training nebenbei auf Vordermann
„Alzheimer lässt grüßen“, sagte eine Freundin zu mir (Ruth), als ihr partout nicht einfallen wollte, in welchem Raum unser Kurs stattfinden sollte. Doch wenn das Gedächtnis schwächelt, ist die Ursache bei den allermeisten Menschen... Mehr lesen
Lerntechniken für Alltags-Mathematik
Rechnen nicht wie in der Schule - sondern wie im Alltag! Mathematik ist nun einmal trocken - glauben die meisten Menschen. Stimmt aber nicht. Sie bekommen viel leichteren Zugang zum abstrakten Zahlenreich, wenn sich mit... Mehr lesen
Gute Vorsätze
Entspannter in das neue Jahr
Wie Sie in ein einfaches, entspannteres Jahr starten und dadurch glücklicher werden Mit einem neuen Jahr stehen oft auch hohe Erwartungen vor der Tür. Das setzt viele schon am Jahresanfang unter Druck, der zum einen unnötig ist... Mehr lesen
Gute Vorsätze für's nächste Jahr!
So überlisten Sie den alten Schlendrian Gute Vorsätze sind für viele schon fast gleichbedeutend mit Scheitern. Die Konsequenz: Sie nehmen sich gar nichts mehr vor. Sie verlieren den Glauben daran, dass sie sich jemals ändern und... Mehr lesen
Weitere Tipps zu Sie selbst
Mehr Grün im Leben: Verbessern Sie Ihre Umweltbilanz
Umweltschutz ist uns wichtig! Das beteuern die Deutschen immer wieder in Umfragen. Doch in der Realität zeigt sich: Viele ziehen daraus kaum praktische Konsequenzen für ihr Leben. Häufig ist nicht Bequemlichkeit der Grund, sondern... Mehr lesen
Wie Sie mit klugen mentalen Strategien besser durchs Leben kommen
Können Sie all Ihre Lebensweisheit in einem einzigen Satz zusammenfassen? Vermutlich nicht. Der Schweizer Schriftsteller Rolf Dobelli ist überzeugt: Um mit unserer komplexen Welt zurechtzukommen, brauchen wir nicht eine Weisheit,... Mehr lesen
